Zamość: Jestem Bezpieczna - Kurs samoobrony dla kobiet
W Zamościu ruszyła druga edycja kursu samoobrony dla pań pod nazwą "Jestem Bezpieczna". Zajęcia adresowane są do wszystkich kobiet bez względu na wiek, wykształcenie czy wykonywany zawód. Głównym celem, jaki przyświeca tej akcji jest uświadomienie Paniom potencjalnych zagrożeń i wyrobienie umiejętności z zakresu samoobrony, przydatnych w kontakcie z napastnikiem. Wczoraj w obecności komendanta zamojskiej jednostki odbyło się uroczyste otwarcie kursu i pierwsze zajęcia praktyczne.
-
załącznik
Szczególnie narażoną grupą na napady są kobiety, które w społeczeństwie postrzegane są jako "słaba płeć", co za tym idzie są pozornie łatwym obiektem ataku. W tej chwili stereotyp "słabej kobiety" słusznie się zmienia, co umożliwia zmianę tej teorii. Nie jeden napastnik już się o tym boleśnie przekonał i na pewno drugi raz nie zdecyduje się zaatakować pozornie delikatnej, kruchej i bezbronnej kobiety.
Wczoraj w zamojskim ośrodku sportu i rekraacji odbyło się uroczyste otwarcie drugiej edycji kursu samoobrony dla pań "Jestem Bezpieczna". Poprzednia edycja cieszyła dużym zainteresowaniem wśród kobiet. Uczestniczki kursu uroczyście powitał komendant miejski policji nadkom. Konrad Piziorski.
Podczas dwunastu spotkań panie nauczą się podstawowych reakcji na zagrożenia, przede wszystkim chwytów, które mogą być wykorzystane przy próbie wyrwania torebki czy pobicia. Dowiedzą się również, jak i gdzie uderzyć napastnika, by działanie było skuteczne oraz w jaki sposób wykorzystać do samoobrony przedmioty codziennego użytku, np. torebkę czy parasolkę. W programie - oprócz ćwiczeń fizycznych - przewidziano również wykłady na temat sposobów unikania niebezpieczeństw oraz metod zachowania się w sytuacji bezpośredniego zagrożenia. Zajęcia praktyczne prowadzi asp. szt. Piotr Nowicki z zamojskiej komendy, trener klasy międzynarodowej posiadający 5 stopień dan w ju - jitsu.
Zajęcia odbywać się będą w każdy czwartek w godz. 16.30 - 18.00 na małej hali w Ośrodku Sportu i Rekraacji przy ul. Królowej Jadwigi w Zamościu. Uczestnictwo w kursie jest bezpłatne.
J.K.